餐后4小时的血糖范围，理论上应该是接近空腹。因为胃排空的时间大概是4个小时，比如早餐进食之后再过4个小时，应该接近中午饭前的血糖。所以餐后4小时的血糖范围，应该参照空腹血糖的血糖范围。正常情况下，如果完全正常，应该是≥5.6mmol/l，如果放宽要求，也要＜6.0mmol/l。如果＞6.0mmol/l，就要考虑是否有空腹血糖受损，或者糖代谢异常，具有患糖尿病的风险。如果已经患有糖尿病，餐后四小时的血糖范围，通常相对于空腹血糖，空腹血糖要求是在4.4-7.0mmol/l，也就是餐后4小时的血糖范围。如果超出，过高或过低都说明糖尿病患者，血糖控制出现了问题，需要调整生活方式并及时治疗。