餐后立即出现便意，并不是正常表现。婴儿可能会出现进食的同时排便，主要是因胃肠反射活跃所致，而成年人正常情况下每天大便1-2次或每1-2天大便1次。最正常的大便即晨起排便，即早晨5-7时，此时间段为大肠经所主，此时规律排便最佳，不会影响一天的日常活动。餐后排便可能与脾胃虚弱有关，部分患者甚至表现为进食几顿后排几次大便，西医称为胃肠反射活跃，中医认为是脾湿、统摄无权而导致胃失和降。临床需予以健脾治疗，通常选择参苓白术散、六君子丸、固本益肠片、人参健脾丸等中成药，还可选择参苓白术丸等中药方剂。同时配合食疗的方法，比如山药、薏米粥、芡实、扁豆等，均有健脾功效。避免摄入寒凉食物，尤其是夏天，如冰淇淋、冰水、冰啤酒等均应减少摄入，以免损伤脾胃功能而造成脾虚、脾湿，久而久之会表现为梨形体型，甚至喝水也可发胖。