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饭后就想睡觉怎么回事

参与医生

首都医科大学宣武医院 赖光辉 主任医师
吃完饭就想睡觉的病因,有以下几个方面:1、血糖浓度的升高:吃完饭后胃肠道会对食物进行分解,由于饭后碳水化合物的含量和脂肪含量不断升高,会导致机体内的血糖浓度升高,进而抑制大脑神经元,导致饭后犯困;2、大脑供血不足:食物进入体内后,胃肠道对食物进行消化,身体内大部分血液会分布到胃肠道帮助消化、吸收食物,此时大脑供血不足,尤其是贫血患者、动脉硬化患者、高脂血症的患者症状更明显;3、胰岛素大量分泌:进食后胰岛素会大量分泌,会促进色氨酸进入大脑转化为血清素,患者会出现此类情况;4、心脑血管疾病:如果患者伴有心悸、心慌、头晕等症状时,考虑是心脑血管疾病,建议及时到医院进行相关检查、治疗。
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