导致便秘的原因较多，大多数人是功能性便秘，少部分人是器质性病变导致，比如结肠癌导致的便秘。神经系统病变，如帕金森病，也会导致便秘发生，同时有些患者的便秘与药物副作用有关。改善便秘可以从以下几个方面入手：1、明确病因：明确病因后进行对症治疗；2、改善饮食和生活方式：针对功能性便秘而言，要注意平时多食用新鲜蔬菜水果，适当运动，这些有助于改善排便情况；3、药物治疗：针对便秘病因的药物有很多，可以根据患者的具体情况选用合适的通便药物，包括渗透性泻剂，可以把水分拉向肠腔，让大便变得松软，同时可以选择促进消化道蠕动的药物来帮助排便；4、生物反馈治疗：生物反馈治疗对于肛门括约肌存在问题的患者而言，会发挥较好作用。