通常中年男性或者所有成年人血压正常范围均一致，主要为高压即收缩压在90-139mmHg，低压即舒张压在60-89mmHg，血压在此范围时属于正常血压值。如果高压≥140mmHg、低压≥90mmHg属于血压升高范围，如果高压＜90mmHg、低压＜60mmHg属于血压降低。另外，对于正常血压范围可以进行进一步划分，如果高压在120-139mmHg，低压在80-89mmHg，此部分血压值称为正常高值。虽然此部分人血压属于正常，但偏高，需要进行更加密切监测，且保持良好生活方式，以防止血压进一步升高到高血压状态。如果高压在90-120mmHg，低压在60-80mmHg，属于理想状态下正常血压，需要注意继续积极保持。