小孩容易感冒，提高免疫力主要从护理方面、穿、药物几个方面进行入手，如下所示： 1、吃：护理方面是非常重要的提高小孩免疫力的一个方法，包括吃和穿，所以一定要记住。有一个养小孩的谚语就是要想小儿安、三分饥和寒，这就是小孩护理的基本原则。首先饮食上要注意均衡，不能这个不想吃、那个不想吃，每天都要有肉、蛋、奶、菜、水果，这些都得让小孩每天平均、正常的摄入，才能维持体内的维生素、微量元素等比较平衡，蛋白质才比较丰富，机体的抗体产生才比较好，免疫力才会增强；2、穿：穿衣服一定要注意，是最容易犯的错误，因为大多数中国小孩都是隔代护理，都是爷爷奶奶、姥姥姥爷来护理孙子孙女。而这种护理模式最主要的是会产生穿衣不合适。因为老人的代谢率比较慢了，往往是按照自己对外部环境的感觉去给小孩去穿衣，就容易出现衣服穿得多。所以小孩穿衣一定要注意一个原则就是不能多于他的父母，父母穿什么衣服，小孩就穿什么样的衣服，甚至可能比父母少一些。因为小孩的代谢率非常高，跟老年人完全相反，而且小孩是纯阳之体，热量非常高。所以给他穿多了以后就很容易出汗，出汗以后汗一下去就容易外感风寒，从而就容易得了感冒；3、药物：若小孩免疫力低是由于局部的分泌性IgA等比较低，可以辅助于增加免疫力的药，比如匹多莫德等这些，还有一些菌的提取物，这些都可能增加抵抗力，使小孩的呼吸道抵抗力会增加，然后减少呼吸道感染的次数。