出现了头皮干燥，很大程度上是因为头皮出现了炎症，因此积极治疗炎症并充足饮水，是改善头皮干燥，也就是补水的重要措施。头皮出现干燥，往往是头皮出现了脂溢性皮炎，常常因为吃过甜的食物或者油炸、油腻以及辛辣食物，还有选择洗发水不恰当，导致头皮出油过多造成脂溢性皮炎，所以积极治疗脂溢性皮炎是一个重要的措施。希望大家去正规的医院，听取皮肤科医生的建议，能够比较快的治愈脂溢性皮炎，从而改善头皮干燥的状况。另外很多人不注意饮水，因为身体代谢要靠水来完成，如果身体缺水，头皮肯定也处于缺水、干燥的状态，所以充足的饮水量是预防头皮干燥非常有效的措施。因此建议大家如果出现头皮干燥，首先要积极治疗原发病，也就是常见的脂溢性皮炎；其次要保证充足的饮水量，这样头皮干燥就会迅速改善。