胃俞穴位于后背第12胸椎棘突下，具体位于后正中线距离肩胛骨内缘为3寸，一半为1.5寸，人体正常直立两个肋弓下缘横平连线就是第12胸椎。因此可找到第12胸椎棘突下旁开1.5寸，左右两边各有一个。胃俞穴是胃的背俞穴，因此可治疗各种脾胃疾患，如脾胃不和、消化不良、腹痛、腹胀、胃痛、便秘、腹泻等。有时进食不合适导致胃疼，此时可在胃俞穴寻找压痛点，即按压胃俞穴会感觉疼痛，可以痛为俞针刺胃俞穴或按揉胃俞穴，如果条件允许还可艾灸胃俞穴，均可缓解胃痛症状。