高龄试管移植时如何才能易着床，并没有特殊方法。年龄增大后，试管婴儿成功率会下降，但着床与子宫内膜等并没有绝对关系，主要是受胚胎因素影响。因为随着年龄增大，精子和卵子质量会下降，所以高龄试管移植不如在年轻时做。年纪较大后，着床成功取决于子宫内膜容受性和胚胎质量，主要解决的问题是改善胚胎质量。年龄较大后卵巢功能会衰退，卵母细胞质量会下降，基本不可逆转。因此可在改善卵母细胞质量的过程中，通过积极锻炼身体、改善作息习惯，多吃富含维生素的食物，包括辅酶Q10等能量合剂，及部分药物，或配合中医治疗，来改善卵母细胞质量。卵母细胞质量改善后，则需调整子宫内膜容受性，需要排查部分宫腔内病变。如果没有问题，无论是年轻女性还是年纪大的女性，均建议通过多做运动、泡脚等改善整体状态，使血液循环加速，改善子宫内膜下或子宫动脉血流，均有助于胚胎着床。