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儿童喝苏打水有什么好处和坏处
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哈尔滨医科大学附属第二医院 张玉玲 主任医师
儿童可以喝苏打水,但不建议长期饮用。苏打水对于儿童有以下好处和坏处:一、好处:1、中和过多的胃酸,如果儿童存在胃酸分泌过多引起的胃炎或胃溃疡,适当饮用苏打水可以中和胃酸,保护胃黏膜、养胃。2、促进胃肠道蠕动,加速排出大便,缓解便秘现象;二、坏处:1、可能会破坏人体正常的酸碱平衡,影响微量元素和矿物质吸收。2、长时间饮用苏打水可能会导致人体出现弱碱性反应,影响人体正常机能。
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