通常心率57次/分没有危害。过去认为正常心率范围在60-100次/分，目前则认为心率在50-100次/分正常。因此心率57次/分在正常范围之内，基本不会引起心肌缺血、心律失常。 目前认为心率57次/分在正常范围内偏慢，实际效果更好。绝大多数人心率在57次/分时，没有任何症状，无需过于担心。即使心电图报窦性心动过缓，心率也基本正常，对此无需关注。需要注意的是，有无血压高、高血脂、无心肌缺血等表现，如心绞痛的症状。如果没有上述疾病，57次/分的心率为正常。甚至平时心率偏快，但有高血压、冠心病、心脏扩大的病人，还会专门用药将心率降到57次/分。因此，目前认为对于心血管疾病的病人来讲，心率在正常范围偏慢时更好。