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用红薯会便秘还是会通便

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首都医科大学附属北京中医医院 刘汶 主任医师
红薯有通便作用,因为红薯中含有丰富的膳食纤维,而膳食纤维可以促进胃肠蠕动,所以便秘患者可以食用红薯。但部分病人不宜食用红薯,比如胃食管反流病、功能性消化不良或者消化性溃疡等病人,原因如下:1、红薯会刺激胃酸分泌,导致反酸、烧心加重,所以胃食管反流的病人反酸、烧心比较明显时,不建议食用红薯;2、功能性消化不良病人会出现胃胀、胃部不适或者胃部疼痛,不建议食用过多红薯,否则会导致胃胀加重、胃中积气,病人会出现胃部不适;3、消化性溃疡病人本身胃酸分泌过多,进食红薯后会加重胃酸分泌,加重疼痛、反酸、烧心等不适,所以不建议进食红薯。
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