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拉完肚子后便秘怎么办

参与医生

山西中医药大学附属医院 董岩平 副主任医师
拉完肚子以后,肠壁神经感受细胞为了对抗腹泻,保持正常的生理,会出现降低排粪活动的情况,相应就会引起便秘。如果长期使用刺激性泻剂,如芦荟、大黄、番泻叶等,也可以降低肠壁神经反应细胞的敏感性。所以拉完肚子以后的便秘不能使用刺激性泻剂。如果长期使用刺激性泻剂,会使肠道的敏感性进一步下降。建议通过多食新鲜的蔬菜、水果,多食富含纤维素的食物改善便秘。如果通过口服饮食不能改善便秘,可以通过口服改善肠道菌群的药物以及口服乳果糖等渗透类的泻剂改善便秘。总之千万不要口服刺激性泻剂,长期口服刺激性泻剂会引起顽固性便秘。一旦出现顽固性便秘,相对处理则是非常困难,所以一定禁止口服刺激性泻剂。
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