肩袖损伤和肩周炎均为肩关节疼痛，但治疗方法不同，具体如下：1、肩周炎：疼痛症状呈自限性、自愈性，一般0.5-1年可自愈。患者可做手部爬墙或肩关节拉伸、背伸、肩关节操等运动，帮助肩周炎康复。肩周炎关节粘连时需做手术，目的是切开、松紧肩关节周围炎症粘连的关节；2、肩袖损伤：以休息为主，不可用力甩、拉。肩袖损伤主要是肌腱撕裂、断裂，故需对破裂的肩袖进行修补缝合，从而获得缓解和痊愈。部分患者未明确肩袖损伤或肩周炎，使劲甩胳膊、拉胳膊，加强肩关节运动，可导致肩袖损伤逐渐加重。一般肩袖损伤和肩周炎均可引起疼痛，引起无菌性炎症，故可口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠、依托考昔片、布洛芬等非甾体类消炎药，从而控制肩关节疼痛和炎症。