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咽喉炎能喝绿茶吗
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河南省人民医院 王琳 主任医师
咽喉炎的患者,可以适当喝绿茶。绿茶可以兴奋中枢神经系统,起到提神的作用。另外绿茶也可以促进胃酸分泌,促进消化。但是绿茶不能喝得过多,因为咽炎患者一般是抵抗力下降而引起的慢性咽喉炎反复发作。所以如果绿茶喝得过多,会引起失眠。如果睡眠不好,会诱发消化不良、胃食管反流,加重咽喉炎的症状。另外如果绿茶喝得过多,由于绿茶是寒性,也会刺激胃肠道,造成胃肠道出现腹泻或消化不良。上述都可以增加胃肠道负担,进而引起咽喉炎发作会加重。所以绿茶可以适当地喝,但是不要喝得过多。另外建议上午喝绿茶,下午不要喝。下午喝绿茶会造成失眠,在睡眠不好以后,也会造成咽喉炎发作加重。另外对于有咽喉炎的患者,在饮食方面要注意,少吃辛辣刺激的食物,多吃营养丰富且新鲜的蔬菜、水果以及蛋类食物,则可以增加抵抗力,减少咽喉炎的发作。
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