早上4点多觉醒且无法入睡的原因如下：1、睡眠节律紊乱：主要是早睡早醒的习惯所致，入睡时间比较早，比如8点入睡，可能会在早上4-5点，即睡眠时间基本足够的情况下觉醒，一般是7-8个小时以上。人脑内存在类似钟表的结构，称为生物钟，会根据日常作息调节睡眠时间和觉醒时间。此类情况相对少见，治疗方案是调整睡眠规律；2、早醒：此类情况更常见，患者虽然入睡时间比较晚，比如11-12点，甚至1-2点才入睡，但是早上2-3点或4-5点开始觉醒，而且一直醒到天亮，非常痛苦。如果是短期发生，可以用药物等对症处理。如果持续时间比较长，可能是慢性失眠，建议到当地医院的睡眠专科、神经内科或者精神心理科进行具体分析，寻找原因。明确是否有潜在的焦虑或者抑郁，进行正规的药物治疗、心理治疗、物理治疗等，通过多种方法帮助入睡。