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低压高怎样调理

参与医生

中日友好医院 范书英 主任医师
低压高也是高血压,需要按照高血压调理,高血压无论是高压高或低压高,均具有药物治疗和非药物治疗的办法,具体如下: 1、非药物治疗:如戒烟、戒酒、保持心态稳定、适量运动、饮食控制。建议患者多吃蔬菜、水果,少吃主食、咸盐,即控制油、盐的摄入量。如果用盘子表示今天中午或下午所需进食的食物,盘子分4份,1/4肉、蛋、奶,1/4主食,1/2蔬菜、水果;2、药物治疗:常用的5大类降压药,如血管紧张素转换酶抑制剂,即普利类药物,受体阻断剂,沙坦类、洛尔类等。
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