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小孩鱼肝油吃到几岁
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根据目前最新的医学研究表明,鱼肝油即维生素D3可以进行终身服用,因此小儿可以从出生之后,开始服用鱼肝油,从婴儿期一直服用到老年期。通常1岁以内的小儿更推荐维生素A和维生素D3的共同的补充,即维生素AD的补充。因为1岁以内的小儿辅食添加较少,因此维生素A的含量通常摄入不足,因此维生素A的服用在1岁以内较为必要。而1岁以上的小儿,由于辅食添加较多,开始添加绿叶蔬菜、水果等食物,可以推荐小儿服用单纯的维生素D3的制剂。通常服用400IU/天的维生素D3,就能较好的保证小儿的维生素D3的生理需要量,甚至可以长期持续服用。
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