做完人流后，可以适当喝红糖姜水。红糖可以温经散寒，还有一定的排瘀作用，可促进恶露更好地排出。人流后除喝红糖姜水外，也可以适当摄入红枣桂圆煮鸡蛋，在恶露完全排干净后，还可适当用食疗的办法补养气血，如摄入黄芪党参炖乌鸡。由于人流可对女性身体造成损伤，同时消耗人体气血，因此人流后需注意防寒保暖，避免感冒。此外，人流后的一个月内不能同房，以免造成宫腔内感染，也不要进行盆浴或坐浴。如果要洗澡，要保证房间温度适宜，避免受凉感冒。