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糖尿病可以喝茶吗
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中国人民解放军总医院 陆菊明 主任医师
茶是我国特别流行的一种饮品,有各种各样的茶,包括绿茶、红茶、普洱茶等。茶本身不含糖,所以糖尿病患者是可以喝茶的,糖尿病患者可以适当多喝点水,因为糖尿病患者往往有尿糖排出,所以经常引起体内水分丢失。但是,茶有各种各样的,比如绿茶,有些胃肠道不好的患者不要喝,可以喝红茶。有人说喝了普洱茶后能帮助消化,甚至去掉能量和油水,实际上不一定如此。总之,茶可以选自己喜欢喝的,口感觉得好的或者胃肠道比较能耐受的,选好一种茶,可以长期经常饮用,是不错的饮料。
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