糖耐量受损指糖尿病的一个前期阶段，临床诊断糖耐量受损是通过口服葡萄糖耐量试验，即口服了75g葡萄糖，再进行空腹、餐后2小时的血糖测定。如果餐后2个小时血糖≥11.1mmol/L，可以明确诊断糖尿病。如果介于7.8-11.1mmol/L，就可以明确诊断为糖耐量的异常。糖耐量异常是糖尿病的高危人群，针对此病人，其实在临床管理过程中，等同于糖尿病的管理。要管理各种的危险因素，包括不良的生活习惯，还有肥胖。鼓励病人控制饮食，要运动、要减重等。但一般在口服糖耐量阶段，尽量不吃口服药，唯一能够吃的口服药是阿卡波糖类的药，糖苷酶抑制剂则可以服用。通过减少糖的吸收，减轻糖耐量受损的状态。但是更多的还是要靠生活方式的干预，即鼓励病人要控制饮食，膳食平衡，要少食多餐。还有鼓励运动，每周建议病人要进行150分钟左右的运动，最少保持150分钟中等强度的运动量。达到上述运动程度，也会消耗一定的血糖。所以其实糖耐量受损需要干预，而且通过生活方式、运动、药物，完全可以干预，但是要持之以恒。