五个月宝宝的睡眠时间一般一天内要达到15-18个小时，白天的睡眠时间要在2-3个小时以上，夜间睡眠的时间要在12个小时以上。只有满足这种情况才能满足宝宝生长发育的需要，但不同宝宝的睡眠时间可能会存在较明显的个体差异，不能一概而论，需因人而异。如果有一部分宝宝虽然睡眠时间没有达到15个小时，但是身高、体重增长，跟同月龄的宝宝完全一致，且宝宝白天时的精神状态良好、吃奶量、玩耍正常，心情也比较愉悦，就认为宝宝睡眠时间能够达到生长发育的需求，不需要给予特殊干预。如果宝宝的睡眠时间达不到15个小时或者超过15个小时，但宝宝白天的精神状态差、进食差，玩耍时总有嗜睡症状，认为一方面可能跟宝宝睡眠时间不足关，另一方面可能跟宝宝睡眠质量欠佳有关。需要及时找相关专业的医生，分析导致宝宝睡眠少、睡眠质量下降的原因，从而给予相应的干预处理，以免影响宝宝的生长发育。