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人的正常血压值大概在什么范围

参与医生

中国人民解放军总医院 朱航 副主任医师
目前的临床研究显示,正常健康的成年人的血压的正常范围,为90/60mmHg-140/90mmHg,其中血压为90/60mmHg-120/80mmHg,属于理想的血压状态,而血压为120/80mmHg-140/90mmHg,属于正常血压值的上限值,而血压为130/80mmHg-140/90mmHg,属于临界性高血压。如果血压值长期≥140/90mmHg,属于高血压的状态,而如果血压值长期<90/60mmHg,可以因此而诊断为低血压,但是血压需要精准测量才能进行反复的确认。通常在测量血压之前,要求患者静息休息15-30分钟以上,而且在休息的时间段之内,避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒以及避免受到惊吓,同时也要避免进行剧烈运动,以及避免饮用茶与咖啡,避免抽烟。在测量血压时需要连续测量3次,取平均值,才能准确反映当时血压的真实的情况。无论患者出现高血压还是低血压,都应该及时去心内科门诊就诊,明确相关的诊断。
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