胎盘成熟快不宜吃什么东西没有科学根据。胎盘成熟分级，在不同的孕周胎盘成熟度不同。胎盘成熟的判断，不是简单从超声上显示胎盘1级、胎盘2级不宜吃什么。饮食节构要以胎儿生长为需求，按食物宝塔要吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶，每一种食物都要摄取，而且食物要多样化，和胎盘成熟没有任何相关性。而且胎盘的成熟常和胎儿的成长不同步，所以也不要要求胎盘成熟什么东西不宜吃。有人强调胎盘成熟不补钙，这个观念极其错误。钙的补充是通过母亲胎盘营养供给胎儿，胎儿骨骼生长会从妈妈体内吸收很多钙，补钙主要是补给妈妈，跟胎盘成熟度没有任何关系，所以不要讲究胎盘成熟宜不宜不吃任何东西。