马齿苋最早记载于南北朝陶弘景《本草经集注》当中，其味酸，性寒，归肝、大肠经，有清热解毒、凉血止血的功效。马齿苋性味寒凉，对于脾胃虚弱、大便稀溏的患者要慎重使用，孕妇禁用。在临床使用中，马齿苋的祛湿效果并不强，可搭配生薏苡仁、红豆一起食用，增强祛湿效果。马齿苋平常临时用量一般是10-15g，鲜品可以用30-60g，可以达到较好的治疗效果。