保养阴茎的主要目的为保持阴茎良好的勃起功能，保养阴茎通常有以下几种具体措施：1、应先戒除生活中不良的嗜好，如抽烟、喝酒，甚至吸毒，因为这类行为，会对患者阴茎的血管，甚至患者的心理状态产生影响。从而导致阴茎病变，造成勃起功能障碍的发生；2、同时要注意运动，尤其是有氧运动，如慢跑、快走、游泳等，这类运动对阴茎有作用，目前研究已经证实有氧运动对阴茎的优点。在有氧运动的过程中，改善了心肌功能，增加了心输出量，对阴茎的勃起有帮助。还能够降低局部的氧化反应因子，增加内皮祖细胞的数量，这类措施对阴茎的保养都有作用。但是要避免过量运动，因为过量运动对阴茎的保养，尤其是勃起功能的维护较为不利；3、同时要及时发现可能对阴茎勃起有影响的疾病，如糖尿病等疾病。应早期发现，早期进行控制。