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青果泡水的功效与作用

参与医生

河北省人民医院 张晓伟 副主任医师
青果泡水的功效与作用具体如下:1、生津止渴:青果泡水有着很好的生津止渴功效,因为青果泡水当中富含有一定量的有机酸,能够很好地刺激口中津液的生发。因此对于口中津液减少导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑,适当喝青果泡水,能够很好地刺激口中津液的生发,达到生津止渴、缓解咽喉不适症状的作用;2、提高食欲:青果泡水还能够很好地提高味蕾敏感性,因此对于食欲不振、不愿意吃饭的人,喝青果果泡水,在提高食欲方面有着积极的作用;3、提高脾胃运化:青果泡水当中的有机酸,还能够很好地刺激胃肠道消化液的分泌。因此对于恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良的人,适当喝青果泡水,可以促进胃肠道消化液的分泌,在提高脾胃运化功能方面有着积极的作用;4、美容养颜:青果泡水当中还含有一定量的维生素C,而维生素C能够很好地调节皮肤内色素的代谢,促进皮肤内胶原蛋白的生成。因此适当喝青果泡水,有着很好的美容养颜功效。
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