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每天一万步糖尿病会自愈吗

参与医生

西安交通大学第二附属医院 章琳 副主任医师
每天走一万步不可能让糖尿病自愈,糖尿病患者进行治疗,很多会选择进行大量运动降低血糖。运动方式提倡选择多种方式,每天走一万步并不推崇。 建议大家采取多种多样的有氧运动方式,跳绳、游泳、散步、慢跑、骑自行车、打羽毛球都可以选择。每天走一万步不可能让糖尿病自愈,只是用来控制控制血糖的一种方法,肥胖者走一万步,膝关节会受到很大损伤,因此不建议采取单一方式进行锻炼,这种方式不可能使糖尿病自愈。
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