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高血压可以喝黑茶吗

参与医生

北京医院 张妮 副主任医师
高血压的患者可以喝黑茶,中国本身就是茶叶大国,普通的民众对于茶叶来说是非常喜爱的。通常红茶、绿茶、花茶,其中还有黑茶,在民间还有一句话,就是宁可三日无食,不可一日无茶,这里面的茶主要还是指黑茶。黑茶的营养价值其实非常的丰富,比如调理肠胃、助消化、解油腻,能够降低血压、血脂、血糖,有抗氧化还有利尿、排毒的一些作用。因此我们可以看到这些好处,对于高血压患者,都是非常有帮助的。因为高血压的人,可能不仅仅是血压高,还会伴有一些血脂高、血糖高,包括这部分的人可能平时吃东西也爱吃,这种外出的有可能应酬也会比较多。喝黑茶有助于去助消化,去解油、排油这样的一些功能,因此有高血压的人可以喝黑茶。另外还确实有一些人会担心,比如说在吃降压药物喝黑茶,会不会影响到药物的作用,有没有冲突。临床上目前并没有这方面的,一些观察、研究,所以我们讲还是可以喝黑茶的。
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