对于肠胃不好总是放屁的情况，要尽可能明确肠胃不好的原因，明确病因后，主要可以通过以下几个方面治疗：1、药物方面：肠道内气体的产生主要与进入气较多有关，比如说话、吃饭时咽入的气体较多。可以适当加用肠道益生菌，来改善肠道的内环境；2、饮食方面：肠道是多种微生物存在的内环境，当肠道内环境出现紊乱，可能产气细菌增多，产生更多硫化氢、氨气，排气增多且气味较重。此时要注意从饮食上适当控制肉类、高蛋白食物，以及豆制品等产气较多食物的摄入量。