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鸡蛋属于高嘌呤食物吗
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北京大学人民医院 杨铁生 主任医师
鸡蛋本身不属于高嘌呤食物,高尿酸血症与痛风患者,可适当食用鸡蛋,每天1-2个左右即可,避免>2个。较多人认为蛋清及蛋黄里含有较多胆固醇等,实际鸡蛋所含营养成分较全面,并非高脂血症及胆固醇高的患者不可食用,为饮食误区。对于高尿酸血症以及痛风患者,主要限制内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料及海蛤、海鱼等,此类均高嘌呤的食物。同时高尿酸血症患者还应适多饮水,保证每天饮水量在2000-2500ml,才能将尿酸通过肾脏排出到体外,若尿酸含量>500μmol/L,则需服用降药物,包括促进尿酸排泄的药物及抑制尿酸生成药物等。
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