左膀子关节疼痛即左侧肩关节疼痛，常见原因便是近期肩关节劳累过度造成的结果。肩关节是人体活动灵活性较大的关节，依靠关节周围的韧带，也就是肌肉进行牢固的固定。如果体育活动或体育劳动较多，超过它的耐受程度，便会在局部出现炎症介质的堆积即炎症反应，表现为左侧肩关节疼痛。患者此时需要多休息，让左侧肩关节周围的韧带、肌肉，处于松弛的状态。可以配合抗炎镇痛的药物，进行辅助治疗，同时让局部处于加热，理疗的状态，包括用热水袋、盐理疗灯照射等，让局部加温，促进炎症介质的代谢。如果患者左侧肩关节疼的时间较长，并且较为剧烈，甚至无法抬胳膊，此时需要给予患者进行核磁共振检查，观察是否有肩袖损伤的可能性。如果出现肩袖损伤，便需要进行骨科的专科治疗。