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艾灸补肾阳气灸什么位置
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河南中医药大学第一附属医院 刘红亮 副主任医师
艾灸可以达到补肾阳的作用,可以艾灸命门、肾俞、关元等穴位。补肾阳指通过各种方法增强肾脏功能,提升身体温热和活力,中医认为肾阳不足会导致较多健康问题,如疲劳、怕冷、腰膝酸软、性功能减退等,临床中艾灸补肾阳会选用与肾功能相关的穴位,如命门、肾俞、关元等穴位进行治疗:1、命门:位于腰部,是传统认为的肾的外门,与肾阳密切相关;2、肾俞:位于腰部第二腰椎棘突下,是肾经的背俞穴;3、关元:位于下腹部,是任脉要穴,与生殖和泌尿系统的健康有关。尽管艾灸是中医中广泛使用的一种传统疗法,但在应用艾灸补肾阳前最好在医生指导下进行,同时也要注意艾灸有一定禁忌证,如皮肤受损、高热、怀孕等,需要避免使用。
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