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通奶按摩手法

参与医生

北京中医药大学东直门医院 张章 副主任医师
女子生产之后,哺乳期很多人会有奶水潴留现象,甚至出现乳腺炎导致局部疼痛。按摩是缓解乳腺炎较好的方法,由此还诞生催乳师这个职业。对于奶水潴留的通乳按摩手法,一般由乳房底部揉向乳头即乳房肩部按摩。按摩时手法适宜重一些,要把奶水尽量向前挤,而被按摩者需忍受较重的痛感,故很多人无法忍受。 但是现在催乳师基本是女性,没有男性,女性力量再大,也无法超过男性,故其力量可以忍受。当然在按摩时会用甘油等,辅助减少对局部皮肤的破损。而对于女性朋友而言,少生气对于乳腺炎有较好的预防作用。
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