睡觉醒来发现手指非常僵硬，有以下几种原因：1、腱鞘炎症：此为晨僵现象最主要的疾病，因为肌腱在腱鞘内反复摩擦水肿，引起腱鞘增生和增厚，腱鞘组织卡压，引起活动疼痛。在晨起时由于一晚上没有活动，出现僵硬，而造成活动不灵活。通过休息和热敷可以缓解，再进行剧烈活动，又可以加重僵硬情况；2、滑膜炎症：滑膜水肿和滑膜退变，与粘连、增生以后关节退变有关，即退行性变的滑膜炎症。还可能与特殊性滑膜炎症有关，比如有特异性类风湿性滑膜炎和痛风性滑膜炎，也会引起早晨起来晨僵现象；3、血管性疾病：末梢循环不良、微循环的障碍，在晨起时血管微循环问题出现僵硬，比如血管性疾病，动脉炎或者静脉血栓，甚至是有血管瘤的疾病，或者末梢循环、微循环障碍，都可以出现早上起来晨僵的现象。