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低烧吃什么食物

参与医生

北京大学第一医院 徐京杭 副主任医师
低烧吃的食物并没有格外的限制,因为现有的证据未发现,吃特殊食物就能降低烧,把体温降到正常。这时候更为注意要让食物的卫生得到保障,因为人体低烧的时候,肯定是人体发生某种异常的改变,免疫力较弱。如果食物不卫生,含有病菌、毒素,更容易导致人体得病如胃肠道感染等。所以格外要小心保证食物的卫生,比如进行足够时间的清洗。食物表皮清洗不便如黄瓜,也可以选择去皮。另外食物尽量不要隔夜,尽可能都是新鲜的食物。避免从冰箱里拿出食物直接进食,因为冰箱并不是消毒柜,在冰箱里细菌也可以生长。总之来讲,低烧的时候格外注意保证食物的卫生。
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