睡觉鼻塞起床就好了，这个情况一般还是有一定程度的鼻炎存在，尽管可能鼻炎并不严重，导致的鼻塞属于阵发性鼻塞。鼻炎如果持续加重，可以使鼻塞也持续加重，表现为阵发性或者交替性鼻塞，发展为持续性鼻塞，甚至是双侧持续性鼻塞，还有可能伴有鼻腔分泌物增多的情况。如果只是起床后的短时间鼻塞，通常说明即使有点鼻炎，应该也不严重，可以用鼻腔生理性海盐水做鼻腔冲洗，用鼻喷激素喷鼻，比如糠酸莫米松或者氟替卡松，可以使鼻黏膜肿胀得以比较好的消退，从而改善鼻塞。必要时可以再加口服的抗组胺药，比如氯雷他定、依巴斯汀或者西替利嗪等，有利于更好缓解鼻炎的黏膜肿胀问题，更好地改善鼻塞。必要时还可以再加口服的白三烯受体拮抗剂，比如孟鲁司特，加上这些药物之后，都可以很好缓解鼻炎相关的鼻塞症状，从而改善鼻腔通气，改善生活质量。