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晚上睡觉鼻塞白天就好了什么原因

参与医生

河南省人民医院 王琳 主任医师
晚上躺在床上引起鼻塞而白天正常,一般是由于较轻的慢性鼻炎,或有轻度的鼻甲肥大。白天由于经常运动,所以血流从上往下,鼻甲会适当缩小,但当平躺以后由于血液回流,可以引起鼻部的鼻甲血管充盈,从而造成鼻塞的情况。这种情况每天晚上可以用淡盐水冲洗鼻腔,保持鼻腔清洁,也可以有效的起到适当收缩鼻甲的作用。如果上述方法不能奏效,晚上可以适当用抗炎的滴鼻药,另外睡觉前建议泡脚或者洗热水澡,可以加速全身以及头面部的血液循环,也可以有效缓解鼻塞。另外在睡前也可以揉迎香穴100下,也可以促进鼻部的血液循环,可以缓解症状。
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