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为什么一开合跳就会漏尿
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河南省人民医院 张祥生 主任医师
开合跳就会漏尿主要原因是盆底肌肉太松,盆底肌肉松弛以后,尿道括约肌收缩无力造成了尿道闭合压降低,不能够控制排尿。膀胱和尿道的角度发生了改变,当膀胱压力增高以后,尿液就不自主地从尿道流出,这种现象叫做压力性尿失禁。出现这种情况,一定要做盆底功能的训练,收缩肛门1秒钟、放松1秒钟,连续锻炼100次。收缩10秒钟、放松10秒钟,把肛门收缩紧,然后继续锻炼100次。还可以做盆底强磁治疗,用强磁的方法使盆底肌肉收缩,尿道括约肌也收缩紧,减少漏尿的几率。还可以通过减少腹压运动,也可以减少漏尿的几率。保持会阴部的清洁卫生,也是预防漏尿、尿路感染的好方法。
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