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25羟维生素D低是什么意思

参与医生

首都医科大学附属北京朝阳医院 苏庆军 主任医师
25羟维生素D低预示体内缺乏维生素D,维生素D有利于元素钙在胃肠道内的吸收。判断是否缺乏维生素D,需要空腹抽血化验25羟维生素D含量,如果25羟维生素D在30ng/mL以上,说明体内的维生素D水平正常。如果25羟维生素D的含量在20-30ng/mL,说明维生素D水平低下。如果低于20ng/mL,说明维生素D缺乏。25羟维生素D在体内存在时间比较长,它的半衰期比较长,可以比较客观地判断体内是否缺乏维生素D。如果维生素D低下或者缺乏,可以口服补充维生素D以及多晒太阳,太阳中的紫外线照射到皮肤上,皮肤下的7-脱氢胆固醇能够变成天然的维生素D,并且在体内发挥作用,促进元素钙的吸收。
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