**成人扁平足可以矫正**。矫正方法包括保守治疗和手术治疗。
对于柔性平足，可以通过穿矫正鞋垫、功能锻炼来恢复足弓，改善症状。对于僵硬性平足，也就是骨与骨之间的关节已经僵硬，有关节炎的表现，只能通过手术来解决问题。
建议咨询专业医生，根据扁平足的严重程度和类型来选择合适的矫正方法。同时，养成良好的生活习惯，如每天用清水洗脚，饮食也要合理搭配，少吃辛辣的食物。
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