牙痛快速缓解的方法有：
1. 冰敷：用干净的毛巾，包裹少量冰块，敷在脸上牙疼的位置，能够一定程度缓解牙疼。
2. 盐水漱口：取少量食盐和温水，搅拌均匀之后用温盐水漱口，反复数次也能够缓解牙痛。
3. 冰水漱口：将少量冰水含在口中，一会吐出，反复几次也能缓解牙疼。
4. 按摩：按摩手上合谷穴的位置，也就是通常所说虎口的位置，或者按摩颊车穴的位置，也能够快速止牙疼。
以上方法都只是暂时的缓解牙疼，并不是真正的治疗牙疼。出现牙疼的情况，建议尽早到医院就诊，只有找到引起牙疼的原因，才能从根本上解决牙疼的问题。
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