更年期女性突然变瘦的原因可能有几个，例如血糖水平升高、内分泌失调、神经性厌食症等。根据具体原因，可以采取不同的措施来应对，如下：
1. 血糖水平升高：这可能是由于雌激素水平下降，导致胰岛素分泌不足，从而引起的血糖升高现象。对此，需要调整饮食，以低糖、低胆固醇、低热量的食物为主，例如玉米、燕麦片、菠菜等。
2. 内分泌失调：女性在更年期时卵巢功能障碍可能会导致雌激素严重不足，进而引发内分泌失调的现象。对此，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊或者地屈孕酮片等药物进行调理。
3. 神经性厌食症：这可能是由于内分泌失调或者胃肠功能紊乱造成的神经性厌食症。可以在医生的指导下服用阿普唑仑片或者氟西汀胶囊等药物进行调理。
4. 饮食调理：在平时的饮食中，可以适当地增加鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食品，以及豆制品和奶制品等能够补充雌激素和营养的食物。
如果体重持续下降，或者伴随其他症状（如发热、疼痛、咳嗽等），建议及时就医。
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