乳房一捏就疼可能有以下原因：
1. 乳腺炎：乳腺炎是由于乳汁分泌量多，局部受压积乳会出现乳房一按就疼的情况，主要表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃，压痛。若处理不当，可形成乳瘘，严重可发生脓毒血症。
2. 乳腺增生：乳房一按就疼，多是由乳腺增生引起。乳腺增生的典型临床表现就是一侧或者两侧乳房胀痛，多和月经周期相关，月经来潮期，乳房胀痛加重，月经来潮后疼痛减轻。
3. 乳腺纤维腺瘤：随着肿瘤的生长，有可能导致乳房部位的疼痛感。有的伴有乳腺增生、乳腺腺病或者乳腺炎，也有可能引发乳房一按就疼的情况，一般做乳腺彩超检查可以做出初步诊断。
4. 内衣不合适：钢托胸罩虽然对于乳房塑性方面十分有效，但长时间的佩戴以及不合适的尺寸很有可能导致女性的乳房“超负荷”。
遇到这种情况，建议前往医院就诊，进行规范性治疗。
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