**相对来说，奶茶比果茶更容易使人长胖**。
这是因为奶茶的热量非常高，而且含有大量的糖分，如果经常饮用，可能会导致身体长胖，并对身体健康产生影响。而水果茶的热量相对较低，脂肪含量也较低，和奶茶相比更健康一些。
但无论是喝水果茶还是奶茶，都不应放太多的糖，也不应经常饮用。因为过量的糖分摄入可能会导致体重增加，并对皮肤产生影响，如出油、长痤疮。
同时，如果是外面奶茶店卖的水果茶或奶茶，其糖分含量往往很高，因为这些饮品通常是由奶精等原料勾兑而成，并不能为人体提供足够的营养。
如果想要喝水果茶或奶茶，建议自己在家制作，这样不会有太多的添加剂，也可以自己控制糖的量，从而保持健康。
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