脊椎矫正是一种调整脊椎关节的技术，可复位偏位、半脱位的脊椎，类似于中医的扳法和正骨术，有系统理论指导及特有的发力技巧，是一项科学、高效的治疗技术。
脊椎矫正的方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要通过牵引治疗、超短波治疗、微波治疗和背部肌肉锻炼治疗，以矫正轻度的脊柱畸形，通常需要3～6个月才能有明显效果。手术治疗则通过手术内固定、截骨，以使严重的脊柱畸形得到矫正，同时可以缓解疼痛等临床症状，对脊柱侧弯的患者较为有利。
日常生活中，注意避免不良姿势有助于预防脊椎问题。如需了解更多关于脊椎矫正的信息，建议咨询专业医生或相关专家学者。
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