关于DHA和AD间隔多久服用,存在两种不同的观点。
* 一种观点是,DHA和AD可以间隔半小时左右服用。DHA是大脑细胞膜的重要组成部分,适量补充可以参与脑细胞的生长和发育,同时可维持神经细胞的正常生理活动。AD中含有维生素A和维生素D,适量补充可以增强机体的免疫能力,促进钙质的吸收,一般用来治疗佝偻病和夜盲症。若同时服用,可能会加重肝脏负担,导致肝脏功能受损。
* 另一种观点则是,DHA和AD可以一起服用,因为它们都是脂溶性的,需要通过肝脏进行代谢。
在服用DHA和AD时,应严格按照医嘱进行,并注意摄入适量的这两种脂肪酸,避免过量服用以免引起不良反应。如有不适症状,建议及时就医治疗。
导航