针对高三孩子出现的厌学情绪，有以下几种解决方案：
1. **创造优质的学习环境**。家长需要为孩子创造一个安静、整洁、没有干扰的学习环境，让孩子在家庭中感受到学习的氛围和重要性。例如，不在孩子学习的时候大声播放电视、电脑，而是陪伴孩子一起学习，将孩子的书桌布置得简洁，减少学习之外的诱惑。
2. **调整对孩子的期望值**。父母不应该对孩子有过高的期望，这样会给孩子带来巨大的心理压力。尽管我们都希望孩子能够取得好成绩，但过高的期望往往会适得其反。父母应该理解和支持孩子，鼓励他们以积极的态度面对学习和生活。
3. **适当放手让孩子自主**。随着年龄的增长，孩子会有自己的想法和意见。父母应该学会适当放手，让孩子自主决定自己的学习和生活。当然，这并不意味着父母可以完全不管孩子，对于一些需要父母参与的重要决定，还是需要与孩子一起商量的。
4. **与孩子保持良好的沟通**。在高三这个阶段，孩子的心理压力大，需要家长的关心和支持。家长需要时常与孩子沟通，了解他们的学习情况、压力和困难，鼓励他们积极面对挑战。
5. **学会欣赏孩子**。家长需要用欣赏的眼光看待孩子，尤其是对于叛逆期的青少年，要让孩子感觉到他们是具有价值的，有自己独特的优点和长处。对于孩子的成就和进步，应该给予积极的反馈和鼓励。
6. **与孩子一起进行时间管理**。家长可以帮助孩子制定合理的学习计划和时间表，同时也要留出足够的休息和放松的时间，避免过度压迫孩子。
以上方法需要根据具体情况灵活运用，寻找最适合孩子的方法。
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