背上长痤疮可能是由于多种因素导致，以下是常见的原因和解决方法：
1. 保持皮肤清洁干燥：每天淋浴或沐浴，使用温和的清洁剂和洗浴用品来清洁皮肤，避免使用含有刺激性成分的产品。
2. 规律作息：保持规律的作息，避免熬夜和压力过大，有助于调节身体内荷尔蒙水平，减轻压力和焦虑。
3. 饮食健康：避免高GI指数食品，多吃水果、蔬菜等健康饮食，并确保摄入足够的维生素A和锌等营养物质。
4. 使用医疗干预方法：如果背部痤疮较为严重，建议咨询专业医师并使用处方药物或其他相关治疗方法。常见的药物包括维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶等，但需在医师指导下使用。对于破溃化脓的严重者还可以采用外科手术切开等措施。
总的来说，背后长痘的治疗方法包括调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等。具体采取哪些措施需要根据个人情况和医生的建议来决定。
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