**如果服用了维生素AD，就不需要再额外服用维生素D**。因为维生素AD已经含有维生素D，如果同时服用两种药物，相当于重复用药，长期大量食用可能会导致维生素D中毒。维生素D中毒会引起很多不良反应，例如头痛、恶心、腹泻、心律不齐等。
在补充维生素时，建议遵循医嘱，不要过量服用。如果需要预防佝偻病，可以选择适当晒太阳或者服用含有维生素D的制剂。总之，一定要遵循医生的建议，不要自己随意服用。
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